早上起来喝蜂蜜水好吗空腹

早晨起来空腹喝蜂蜜水是有好处的。

蜂蜜水可以缓解便秘的情况，所以对于非糖尿病人群如果没有患有血糖异常，以及没有患有明显的胃酸、反流性的胃炎的人群是可以早晨空腹喝蜂蜜水来缓解便秘的症状的。

适量的喝蜂蜜水是有利于调节胃肠道，改善早晨胃肠道的分泌的。但是如果患有糖尿病，血糖明显升高、血糖控制不佳，以及患有明显的胃炎、反流性食道炎的人群，尽量避免早晨过多的摄入蜂蜜水。会明显的干扰血糖的控制，导致反流加重、胃酸分泌增多，加重胃酸、胃胀以及反流性食道炎的症状的。

所以要根据病人的情况来确定，如果没有胃炎也没有血糖异常，可以用少量的蜂蜜水改变改善便秘。