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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

这种情况多见于胃食管反流病、胃肠功能紊乱,必要时可以口服抑制胃酸分泌药物、促进胃肠蠕动药物,积极的对症治疗改善不适症状。

平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯,以免不适症状的反复发作。三餐要定时定量,切忌饱一顿饥一顿,吃饭的时候要细嚼慢咽,切忌暴饮暴食,有条件的能够做到少吃多餐为宜。多吃软易消化好吸收的食物,不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物。饮食以清淡为主,少吃辛辣、油腻、油炸等刺激性食物。不抽烟不喝酒,平时需要多锻炼身体,适当的有氧运动,增强自己的体质。