脚踝怕冷怎么改善

脚踝怕冷，多考虑以下几点方面原因：

第一点多考虑是血管源性方面，建议心血管超声检查来明确相关诊断，一般先以活血化瘀药物、扩张血管药物进行治疗，看看相关症状是否缓解。

第二个方面，多考虑是血管痉挛，这种情况下，一般来说建议进行以扩张血管药物进行治疗，相关症状是可以缓解的。

第三个方面，多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫中央管、脊髓或者神经根，引起相关神经压迫症状。这种情况下，一般来说行腰椎正侧位片、腰椎核磁来明确相关诊断。一般先以保守治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗。