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付丽娟 中医外科 主治医师
聊城市第二人民医院
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接诊量 152
同行认可 99
可开处方
从业19年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

脚凉脚底出汗可能是阳虚体弱所导致的。

对于这种病理情况,可以采用规范生活习惯的方法进行调理,例如每天晚上睡觉前使用热水泡脚,水量宜没过脚踝。

饮食以温热性的食物为主,避免吃过于寒凉、生冷的食物。

加强运动锻炼,例如,晨起的时候多做有氧运动,有助于身体阳气的生发。

通过阶段调理后,如果效果达不到预期的话,可以在医师的指导下采用中药调理,常用的右归丸桂附地黄丸等。