吃坏了肚子怎么办能缓解疼痛

可以口服胃肠粘膜保护剂，胃肠解痉药物积极的对症治疗改善不适症状。需要在医生的指导下用药，不要自己乱吃药，必要时需要通过腹部彩超，粪常规，血常规，血压等检查，明确病变性质，针对性治疗。平时要多注意改善饮食和生活习惯，以免腹痛症状的反复发作。要勤洗手，讲卫生，不合身说不吃路边摊不吃未煮熟食物，不要吃变质发霉过期食品。饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。不要吃辛辣，油腻，油炸，腌制，熏制等刺激性强烈的食物。