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刘亚楠 妇科 副主任医师
滕州市中医医院
好评 4.9 icon
接诊量 8.2千
同行认可 99
可开处方
从业20年
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

经期是可以喝甘草片泡水的,就有润肺止咳,解毒的功效。

在经期的饮食以温热性的为主,避免过食太过刺激的,以及太过寒凉生冷之品,以免发生月经过多、痛经等月经疾病,要注意保暖,避免受寒,不宜洗冷水浴,避免淋雨,涉水,以免发生月经不调,在月经期,应当注意适量的运动,不宜参加剧烈的运动和重体力劳动,以免导致月经过多。如果出现身体不适,可以及时的在月经前就进行开始调理,有效的预防经期的一些症状表现。要注意保持外阴的清洁卫生,及时更换卫生护垫,保持不要有盆浴、游泳、性生活和阴道冲洗等操作,保持心情舒畅。月经期阴血偏虚,肝气偏旺,情绪容易出现波动,应保持心情舒畅,以免加重经期的不适,导致月经失调的症状。