皮肤暗沉无光泽怎么调理

皮肤暗沉无光泽应注意规律作息，不要熬夜，增强营养，补充高蛋白质饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，加强体育运动，锻炼可以增强皮肤的弹性。

日常也可以选择一些具有修复功能的护肤品，如美肌波特冻干粉，其中含有的PB酵母菌多肽可以深层的修复肌肤的屏障，刺激肌肤的弹性蛋白合成，修复断裂的胶原纤维。PB酵母菌多肽，它是一种小分子多肽，容易被皮肤吸收，可以直接穿透肌肤屏障，从而达到深层补水、抗敏、抗衰老、焕白的效果。