为什么越早睡第二天反而越困

临床上引起患者越早睡第二天反而越困的原因，主要有以下几个方面：

首先要考虑抑郁的可能。如果患者存在着抑郁情绪，就会出现情绪非常低落，一直犯困，想睡觉。晚上越早睡，第二天反而越困。其次要考虑睡眠障碍，很多入睡困难，睡眠质量差的人越早睡觉，第二天反而越困，主要是因为睡眠质量差，睡眠深度低。其次，要考虑糖尿病的可能，严重的高血糖或者糖尿病酮症酸中毒死。患者可表现为精神差、乏力、犯困、想睡觉。越早睡觉，第二天反而越困。