糖尿病骨质疏松吃什么补钙

糖尿病患者同时合并了骨质疏松的情况，可以补充一些常见的钙片，包括钙尔奇D，另外，要注意户外活动，多晒太阳，有助于促进钙的吸收，也可以同时吃上阿尔法骨化醇，能够促进钙的吸收。

在饮食上，可以适当的补充一些牛奶、鸡蛋、瘦肉等等含钙比较丰富的食物，都有助于提高钙离子的水平，缓解骨质疏松，进一步加重。另外，在运动方面，需要积极的进行合理的运动，多运动，对于骨质疏松也能够得到一定的缓解，当然需要积极的控制血糖水平，有研究显示，糖尿病患者发生骨质疏松的几率较正常人要大得多。如果有必要的时候，可以进行一些补钙的药物来进行治疗。