女人更年期注意事项及调理

女人更年期的注意事项及调理分别如下。

在更年期的时候女人可能会出现盗汗、潮湿及睡眠困难、失眠、情绪易紧张这些情况，需要注意缓解，不要太过于劳累，注意休息，同时如果症状明显建议到妇产科更年期门诊就诊，根据症状予以相应的药物治疗，而可以予以雌激素替代疗法补充，从而改善症状。但是如果女性有双侧颈动脉包块或者是有乳腺癌病史，甚至血栓病史，这种情况是不能用雌激素替代疗法的。