高血压可不可以吃牛肉

高血压的患者，是可以吃牛肉的。

对于血压控制的目标，对于年轻患者来说，尽量控制在120/80毫米汞柱以下。对于高血压患者合并糖尿病等疾病的患者，需要控制在130/80毫米汞柱以下。对于年老的高血压患者血压尽量控制在一百四十/九十毫米汞柱以下，如果不能耐受，可以把收缩压控制在150毫米汞柱以下。对于尿微量白蛋白大于一克每24小时的患者，血压需要控制在125的75毫米汞柱以下。除了通过降压药物来控制血压，还可以通过改善生活饮食习惯来调整血压。