跑步时小腿疼是怎么回事

跑步时出现小腿疼痛的症状可能有以下几个方面的原因所导致。

第一，是由于跑步时姿势不对，小腿肌肉的发力方式异常，可以导致肌肉出现疲劳、痉挛，而引起小腿疼痛的症状。第二，由于跑道过硬，导致了地面的反作用力较大，容易引起跑步时小腿疼痛。第三，腰椎增生、椎间盘突出刺激或者压迫神经，可以导致在跑步的时候出现小腿疼痛的症状。因此，跑步时出现了小腿的疼痛，需要及时到医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。平时则需要注意防寒保暖，不能过度的劳累。