肌肉乳酸过多酸痛怎么缓解

肌肉乳酸过多引起的酸痛多考虑是乳酸产生的无菌性炎症而引起的机体酸胀痛，这种情况下最主要的是改善生活方式以休息为主，同时可以热敷一下看看相关症状是否缓解。

如果相关症状没有缓解的情况下可以运用一些外用药物，如热敷，加白脉软膏进行涂抹，一般来说相关症状可以缓解。

如果相关症状还是没有缓解可以运用氟比洛芬巴布膏局部的非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，必要时可改为口服的非甾体消炎药，活血化瘀药进行治疗。一般来说相关症状都可以缓解，必要时可以考虑局部的痛点封闭治疗，看看相关症状是否缓解。