刮痧的作用与功效跟拔火罐的区别

刮痧与拔罐都属于中医的外治方法。

刮痧是指利用刮痧板在皮肤表面来回的刮拭，以使得皮肤下面的毛细血管扩张，出现皮肤潮红，达到出痧的效果，以起到活血化瘀、通经活络、清热解毒的作用。皮肤表面的毛细血管被刮拭后，加速了血液的流通，以及淋巴循环，有利于体内毒素的排出，对于一些气滞血瘀或火毒之盛的人群效果较好。它与拔罐有一些区别。

刮痧是通过体表摩擦的方式治疗疾病，拔罐是通过负压的方式作用于人体表面。刮痧将附着于毛细血管壁的瘀血压出，再进行吸收。通过全身循环，将废物从尿液排出，刮痧注重于皮肤和浅表的肌肉。而拔罐对于刮痧无法解决的肌骨、肌肉、筋骨的疼痛，可采用拔罐的方法，作用位置较深，能深达肌肉层。通过拔罐还可以将体内的湿气、寒气通过皮肤组织渗透出来，从而达到祛除邪气的目的。