来月经肚子疼腰疼是宫寒吗

来月经肚子疼、腰疼，这种情况有可能是宫寒的表现。

因为宫寒多数是由于脾肾阳虚，身体有寒气的原因导致的，寒气则凝血脉滞塞不通，不通则痛，所以会出现肚子疼，腰疼等情况，当然，同时还会伴有雨寒加重得温痛减的情况，宫寒的调理方面。第一次药物可以应用艾附暖宫丸、温经汤、金匮肾气丸、附子理中丸、桂附地黄丸等药物调理，平时也可以进行艾灸治疗，也可以坚持用艾草或者是温热水泡脚。第二，平时要注意保暖，尤其是在经期和秋冬季节，要注意下肢和腹部的保暖。第三，平时要注意清淡饮食，不要吃太多生冷，黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。第四平时还需要多到户外运动，通过运动可以促进全身气血运行，激发阳气，温暖全身。