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江小杰 甲状腺乳腺外科 主治医师
莆田学院附属医院
好评 4.1 icon
接诊量 1.2万
同行认可 99
从业19年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

乳汁越来越小和甲减关系倒不是很大,乳汁变少主要和哺乳时候营养不足、睡眠不够有很大关系,哺乳期需要注意养成定时哺乳的习惯,一般建议2到4个小时哺乳一次,如果没有及时哺乳,及时将里面的积乳排空,不然会引起回奶,而且要注意哺乳期间必须保持睡眠充足,如果哺乳期间睡眠不足乳汁也会越来越少,同时注意预防乳腺炎,如果哺乳期出现乳腺炎,这样很容易导致回奶,形成乳汁减少,同时注意适当多吃水果蔬菜,加强营养的补充,特别是鱼肉、鸡汤、猪蹄汤等,对于乳汁产生有比较好的帮助。