如何提升肺气养气血

提升肺气养气血，可以吃一些补肺养气血的中药，也可以选择一些穴位针灸进行提高肺部功能，调理气血的作用。

肺居人体上焦，为华盖，其性娇弱。肺主司呼吸，在养肺气上，我们可以用一些黄芪、黄精、阿胶等，以起到补肺养阴的功效。养气血方面，我们可以用一些当归、黄芪、阿胶，以达到益气养血的功效。在针灸选穴上，我们可以选一些手太阴肺经上的腧穴，以及一些特殊治疗效应的穴位，如定喘、肺腧等。可配合膈腧、列缺、孔最、地机等穴位，以达到调养气血，增益肺气的功效。