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张帅帅 血液病科 主治医师
中国医学科学院血液病医院
好评 4.9 icon
接诊量 2.8千
同行认可 99
百强医院
科室全国第1
从业11年
服务态度好
专业有效
耐心细致
天津市
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一般来说,贫血不会导致手脚的冰凉,除非出现了中度以及重度以下的贫血,才可能会导致手脚冰凉的情况。

可以通过补充骨髓造血的原料来进行纠正,常见的贫血原因就是营养性的贫血,可以通过补充叶酸维生素B12和铁剂来进行补充。常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等,可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用。饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果,新鲜的瘦肉主要有红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等,富含维生素C的水果主要有苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等等,还要定期复查血常规,看看贫血的纠正情况。