感冒期间可以锻炼身体和跑步吗?

感冒期间是不可以锻炼身体和跑步的。

当患者出现感冒的时候，锻炼身体和保护容易导致患者出现感染性心内膜炎或者患者出现病毒性心肌炎的。患者出现感冒需要注意休息，避免过度的劳累，避免导致身体的抵抗力和免疫力下降。患者出现感冒须注意保暖，预防受凉，戒烟戒酒。患者出现感冒，容易出现细菌感染，当患者出现金黄色葡萄球菌、β溶血性链球菌，以及卡他莫拉菌感染的时候，患者会出现咳嗽、咳浓痰或者流黄浓鼻涕等症状，患者还需口服抗生素进行抗感染治疗，可口服阿奇霉素或者罗红霉素等药物进行治疗，若患者有阿奇霉素药物过敏史，患者口服青霉素类抗生素进行抗感染治疗。患者出现感冒还需清淡饮食，避免吃油腻，辛辣的食物以及生冷的食物，患者可食用一些新鲜的水果。