生孩子宫缩一次疼多久

生孩子宫缩一次疼多久是不一定的，在生产初期的时候，子宫的收缩会比较差一些，持续的时间比较短，大概30秒，间歇时间会比较长。

而随着子宫收缩的时间增加，强度增加这个时候宫缩疼痛的持续时间会比较长，大概有一分钟以上，有的会更长。分娩时候的疼痛主要是由于子宫收缩引起的，子宫收缩会在整个分娩的过程中都比较明显。女性在分娩的时候已经要放松心情，不要过度的紧张。在工作的时候也是可以适当的活动来帮助宫口的张开。