血糖高吃点什么

血糖高，应该限制食物热卡的摄入量?不限量的可多食用的蔬菜有大白菜、圆白菜、菠菜、油菜、韭菜、茴香、茼蒿、芹菜、麦油菜、西葫芦、西红柿、冬瓜、苦瓜、黄瓜、茄子、丝瓜、飘儿菜、龙须菜、绿豆芽、鲜蘑菇、水浸海带。芥蓝菜感染的这些食物热量可忽略不计，需要限量的食物。有青椒、南瓜、花菜、胡萝卜、扁豆、山药、百合、芋头、毛豆、鲜豌豆、白萝卜、冬笋、洋葱、蒜苔等。这些食物含有淀粉类物质，热量高，需限量。