已通过实名认证
执业资质已审核通过
陈大雷
消化内科
主治医师
河北大学附属医院
好评
4.3
接诊量
1.9千
同行认可
99
认证信息
医生执业资质
执业证书编号: 1101*********62
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供
语音内容:
拉不出大便来的话,说明患者是便秘这种情况,建议患者从以下几方面进行综合性的调理。
首先是饮食方面,建议患者平常要多吃一些新鲜的、低渣的、松软的、富含维生素以及膳食纤维的食材。然后在平时要戒烟、戒酒,不吃辛辣、刺激的食物、不吃油腻的食物、不吃生冷坚硬不容易消化的食物。另外不能够吃一些剩饭、剩菜等等。
除此之外,在平时的生活习惯中要多饮水,有利于粪便的湿化。另外要适当的运动,有利于促进肠道的蠕动。此外要注意休息、避免劳累,另外要保持情绪的平稳,养成定时排便的好习惯。此外,排便的时候要保持三十度的角。