晚上睡眠不好影响空腹血糖吗

晚上睡眠不好是可以影响空腹血糖的。

对于糖代谢完全正常的正常人来讲，也会使空腹血糖相对比以往有所增加，但仍然是在正常范围内波动，也就是说，空腹血糖可以升高，但正常人也会低于6.1mmol/l。但对于已经疾患糖尿病的患者，长期的夜间的睡眠不佳，肯定会使得空腹血糖难以控制或控制不佳，因为睡眠不好，是使的夜间的交感神经兴奋相对的升糖激素相对的升高，比如而儿茶酚胺、肾上腺素、皮质醇等等，胰高血糖素有所分泌增加，同时长期的夜间睡眠不好，也影响了以胰岛的β细胞分泌胰岛素的能力，使得胰岛素的分泌水平有所下降，所以总体是导致空腹血糖有所增加。