艾叶的功效和作用和禁忌

艾叶的功效和作用主要是内服具有温经止血，抗菌祛寒，提高免疫力的作用，外敷具有止痒的功效。

用来泡脚好处非常多，能够有效的祛除体内的湿气，提升人体的阳气，还能够缓解疲劳，提高睡眠质量，预防脚气和感冒等功效。对于女性来说，还具有暖宫的作用。禁忌主要是女性在月经期间，禁止使用艾叶，否则会引起月经量增多，经期延长的情况发生。艾叶是常见的一种中草药，既可以煎汤内服，也可以用新鲜的艾叶捣碎后外敷，还可以用来泡脚，效果是比较多的。