近视一直在加深怎么办

近视一直加深，需要注意，不要长时间近距离看书，注意用眼姿势，同时增加户外活动，羽毛球，乒乓球运动等延缓。

近视在临床上比较常见，一般是由于眼球前后直径增长，眼睛屈光系统所形成的光斑投影在视网膜之前称为近视近视会随着眼轴的增长或者眼睛功能的调节，而度数逐渐加深，因此，为了延缓近视度数增长，首先应当避免长时间的近距离用眼，包括用眼时应当向远处眺望缓解眼睛的过度调节。对于存在的近视，也要及时配戴眼镜，避免眼睛过度调节，注意用眼姿势以及纠正不正确的用眼习惯，防止近视度数增长，延缓近视主要通过增加户外活动，多进行羽毛球，乒乓球等锻炼来控制，必要时使用低浓度阿托品或者佩戴角膜塑形镜来延缓近视度数加深过快。