南瓜对糖尿病有好处吗

南瓜不会降糖，对糖尿病没有特别的好处。

在临床工作中，经常会遇到患者说可以多吃一些南瓜、山药来帮助降糖，其实这个认识是错误的。一般对患者建议吃主食的时候，不建议吃南瓜。因为好多患者除了正常吃饭，还希望吃一些南瓜、山药等。其实南瓜含淀粉、含糖分相对来说也是比较高的。如果额外的进食一些南瓜，不但对糖尿病没有好处，还有可能导致血糖进一步升高。

所以一般建议患者如果食用南瓜，就要相应的减少主食的量，把南瓜的量算入主食量里面，这样来保证摄入量不会过多。所以糖尿病患者是可以吃南瓜的，但是不要把南瓜看的过于重，尤其不要认为南瓜能够帮助降糖，这个认识是错误的。