流产后吃凉了怎么补救

流产后吃凉了补救措施主要为多进食温暖易于消化，富含营养的食物。

另外要做到全身的保暖，流产后女性的身体比较虚弱，一定要注意避免着凉劳累，剧烈活动以及性生活。

在饮食上要避免进食生冷，辛辣刺激的食物以免对身体造成不良的影响，流产后还要注意保持良好的心情，在修养期间要注意观察腹痛及阴道流血的情况并按照大夫的要求口服消炎药和促进子宫收缩的药物，并按时进行复查。