便秘想吐恶心怎么回事

便秘想吐恶心常见于胃肠功能紊乱，多由摄入过多刺激性食物或不洁饮食导致的，可以口服依托必利、复方消化酶、整肠生、奥美拉唑等药物对症治疗缓解不适症状。同时要改善饮食生活习惯，避免不适症状的反复发作，要多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、火龙果、核桃、木瓜、猕猴桃、荔枝、金桔、香蕉、草莓、丝瓜、冬瓜、番茄、莲藕、黄瓜、白菜、花菜、萝卜等，避免刺激性食物摄入，包括辛辣、油腻、过酸、过烫以及烟、酒、浓茶、咖啡等，三餐要定时定量，避免过饥过饱，不吃夜宵，适当的体育锻炼，增强体质。