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孟丽燕 妇科 主治医师
昆明市妇幼保健院
好评 4.9 icon
接诊量 406
同行认可 99
从业20年
服务态度好
专业有效
耐心细致
昆明市
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语音内容:

怀孕晚期出现腰酸腿痛是因为胎儿发育成熟,子宫增大,对孕妇来说,就是压迫到腰部和腿部,所以会出现腰酸腿痛等现象。

建议要多卧床休息,休息的时候,最好采取侧卧位,这样有利于减轻肌肉劳累。还可以用温水泡脚,能去除疲劳,使血液循环,能有效的减轻腰酸腿痛等现象。还要注意避免长时间的久坐和久站。