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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

这种情况多见于消化不良胃肠功能紊乱,可以口服助消化药物复方消化酶健胃消食片、吗叮啉、莫沙必利等积极的对症治疗改善不适症状。平时要多注意饮食以及生活习惯的调理,避免不适症状的反复发作。要少吃多餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食。多吃水果蔬菜,补充膳食纤维,不要吃辛辣、油腻、油炸等刺激性强烈的食物。平时需要多锻炼身体,增强自己的体质,要注意作息规律,避免熬夜,避免过度劳累,经常休息不好,容易导致植物神经功能失调和引起胃肠道不适症状。