眼睛发干发涩怎么治疗

眼睛发干发涩，应考虑得了干眼症，必须综合性治疗：

第一，生活起居正常，不要长时间用眼；第二，眼内滴缓解干涩的无防腐剂的人工泪液，如七叶洋地黄双苷滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等；第三，根据患者的睡眠、体质寒热，结合眼睛局部状况进行中医灵活辨证用药，均可以取得比较好的长期疗效；第四，饮食宜清淡，不吃辛辣刺激性重口味的食物，多吃富含维生素A、维生素C、叶黄素的食物；第五，每天做眼保健操或者眼部热敷，穴位按摩等。