阿胶固元膏月经经期可以吃吗

月经期可以吃阿胶固元膏。

阿胶固元膏的主要成分是阿胶，主要功能是补气补血，月经是女性比较特殊的生理时间，这个时间会伴有全身的血液流失，因为阴道出血，有些人会出现月经量过多，使血液中的这些血浆蛋白，铁，钾，镁等微量元素丢失，所以在这个时间段，进行补气补血是很重要的。

阿胶固元膏具有补气补血的作用，在月经期间使用非常合适，能起到一定的补虚的作用，月经期间，盆腔充血，抵抗力差，容易出现腰酸，疲劳，食欲差等症状。

一方面，通过补气补血，另一方面，饮食也要补充蛋白质，维生素和矿物质等，阿胶糕的服用也不能过度，因为含糖量高，糖分过高，可能会加重胰岛负担，食用过多还会出现上火的表现。