老人家低血压头晕吃什么好

低血压的病人伴有头晕的症状，可以选择多喝水或者是饮食上多煲汤来喝，增加血容量，从而提升血压。也可以选择西洋参来泡水喝，也有利于血压的升高。另外，做菜的时候多放盐，适当的吃一些咸一点的食物，也可以提升血压，比如说咸菜、咸鱼等。平时也应当多吃新鲜的蔬菜，适当的运动。如果是老人家的话，应当结合自身的身体情况，适当的活动可以选择散步，每周三次到四次。每次半个小时到40分钟即可。另外，当低血压不伴有临床症状时，可以不选择特殊的干预治疗，监测血压的变化。