已通过实名认证
执业资质已审核通过
头像
梁芳 妇科 主治医师
济南市中西医结合医院
好评 4.7 icon
接诊量 1.4千
同行认可 100
从业17年
专业有效
耐心细致
济南市
点击播放医生的语音回答
00:00
1:11
语音内容:

三伏天是一年四季中气温最高的时候，在这个时候如何养生调理呢，有以下的几个方面：第一，就是在饮食上面，我们要解热防暑，三伏天的时候要注意少吃油腻和辛辣食物，以清淡易消化为主，有一句俗语叫做，头伏饺子，二伏面，三伏烙饼卷鸡蛋，就是说我们要多吃一些容易消化的含有蛋白质的食物。还有我们要记得注意补充水分，还有最重要的是进行三伏贴，进行天灸、艾灸达到一个冬病夏治的作用