30岁脑供血不足头晕怎么办

30岁脑供血不足头晕的治疗主要包括两个方面：首先要积极进行运动锻炼，最主要的运动是走路，可每天坚持走路，在走路的过程中可改善行走不稳和眩晕的症状，当行走不稳明显缓解的时候可考虑进行太极拳或者舒缓的广场舞，另外，前后脚走直线也可以帮助患者头晕的改善，患者还可以服用改善脑供血的药物，比如盐酸氟桂利嗪。第二、还要积极的治疗脑供血不足的危险因素，把血糖、血压、血脂控制在理想的范围内，改善生活方式、健康饮食、戒烟戒酒、适当运动、保持心情愉悦。