嘴苦嘴干口渴是怎么回事

口苦口干口渴，从中医的角度来讲，多数是由于胃火大的原因导致的。

因为身体火气大口中津液不足，就会导致口干口渴。而肝火旺引胆汁上溢于口，就会出现口苦的表现。所以要调理的话，首先药物可以选择龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散、清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片、胃热清胶囊、黄连清心丸等药调理。平时可以用菊花、金银花、决明子、莲子心、苦丁茶泡水喝。第二，饮食上要清淡，辛辣粘腻刺激的食物尽量不要吃。而且平时还要多到户外运动，通过运动可以增加代谢，有利于降火。第三，还要放松心情，不要焦虑紧张，不要暴躁易怒，要学会释放学习、生活、工作中的压力。