母乳喂养乳头疼的厉害怎么办

母乳喂养乳头疼，多是由于哺乳方式不正确导致的，可以采用以下方法进行缓解：

1.在哺乳前按摩乳房。在给宝宝喂奶之前，可以先用温热的毛巾热敷几分钟。同时，对乳房周边组织按摩，刺激乳汁分泌，并挤出一些乳汁。这样乳晕会变软，方便宝宝吸吮。

2.正确的哺乳姿势。哺乳时要让宝宝除了奶头之外，再含住大部分的乳晕。这样在吸吮的时候，就不会造成只吸吮乳头，引起疼痛，破溃等不适症状。

3.如果在喂奶完成，或是需要终止哺乳时，先用手指轻轻按宝宝的下颌，这样宝宝就会自动地将乳头吐出。千万不要强行的将乳头拉出，这样就会损伤乳头。当乳头已经出现了皲裂，可以在哺乳结束后挤出一些乳汁，涂抹到乳头和乳晕上，这样有助于护理乳头破裂。