什么食物治拉肚子

拉肚子的患者在进食方面，可以吃一些松软、容易消化、低渣、富含维生素以及优质蛋白质的新鲜的温暖的食材。

不要抽烟，不要喝酒，不要吃葱、姜、蒜、辣椒等，这些辛辣刺激的食物。也不能够吃油条、膨化食品等油炸的食物，也不能够吃烤串、熏鱼等腌制熏制的食物，更加不能吃一些生冷、坚硬的食物以及一些剩饭、剩菜等容易隔夜变质的食物。另外，还需要患者规律，三餐注意休息，避免劳累，然后注意腹部的保暖，不要让腹部受凉，最后除了药物和饮食方面还可以吃一些肠道的益生菌和肠道的收敛剂，缓解症状。