血糖高是吃甜食太多吗

血糖高是与吃太多甜食有一定的关系的，如果过多的摄入甜食导致体内能量堆积，碳水化合物过多的摄入，以及甜食中主要含有单糖等食物，加重对胰岛细胞的刺激，加重胰岛功能的衰竭和凋亡，出现血糖异常或糖量减低较为多见。

另外，过多的摄入甜食还会导致体重超重以及增加胰岛素的抵抗，使胰岛素敏感性下降，所以导致血糖升高或出现糖耐量减低较为多见，所以在血糖高的情况下，如果甜食吃的过多，会导致身体出现明显的肥胖，甚至干扰糖脂代谢，增加胰岛素抵抗，出现血糖异常，甚至血糖升高或高于正常值，出现糖尿病前期的风险性均明显增加。