哺乳期可以泡脚按摩吗

处于哺乳期间是可以进行泡脚以及按摩，一般泡脚的作用是促进血液循环，可以改善疲劳，有助于睡眠，还有可以用于治疗身体比较寒凉。另外，按摩也是同样促进血液循环，也可以改善过于疲劳的问题。

目前，在哺乳期间要注意休息，不要熬夜，不要喝酒抽烟，这样说容易会影响到哺乳有异常的问题，宝宝吃了以后也会有严重的后果。哺乳期间一定要注意，多吃一些富含蛋白质的一些食物，还有含有丰富的维生素食物，这样才可以促进母乳的分泌，母乳也会比较有营养。