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李永胜 创伤科 主治医师
肥城市中医医院
好评 4.9 icon
接诊量 9.2千
同行认可 99
从业21年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

进行仰卧起坐锻炼时,臀部位置出现疼痛临床症状情况,主要是考虑腰骶部筋膜或者肌肉出现过度拉伸刺激,导致出现相应的临床症状情况。

一方面考虑本身腰骶部位置结缔组织损伤粘连,导致相应的功能受限,在进行过多拉伸刺激时出现相应的疼痛不适。

再就是骤然增加运动或运动过量后,导致引起局部微循环功能障碍情况引起相应的临床症状。

可以通过热敷理疗,外用膏药等方式进行对症治疗,注意循序渐进的进行功能锻炼。