吃辣的拉肚子怎么办用什么缓解

吃了辣的拉肚子，建议患者就不要再吃辛辣刺激的食物了。另外，这个患者用以下几种办法进行综合性的治疗，缓解患者拉肚子的症状：

首先是饮食方面，患者可以多吃一些松软，容易消化的低渣的富含膳食纤维以及富含维生素的食材。另外，建议患者戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，不吃生冷的食物，不吃腌制、熏制的食物，不吃隔夜变质的食物。另外，建议患者在平常的生活中也需要注意改变习惯，要规律三餐，避免暴饮暴食，注意休息，避免劳累，千万不能熬夜，等等。