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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

这个情况多见于肠功能紊乱肠道菌群失调,可以口服马来酸曲美布汀培菲康等药物对症治疗,有助于症状的改善。

平时要多注意饮食方面的调理,以免不适症状的反复发作,不要吃粗糙,坚硬不易消化的食物,多吃一些水果蔬菜,补充膳食纤维。戒烟戒酒,多喝水,不要喝浓茶、咖啡、碳酸饮料等,对胃肠黏膜有刺激性的饮品。进食要细嚼慢咽,切忌狼吞虎咽,不吃夜宵,饭后要适当活动,促进胃肠道蠕动,促进食物的消化吸收,注意作息规律,不要熬夜,经常休息不好,胃肠道也容易出问题。