胃有饱腹感是怎么回事

这种情况常见于消化不良，胃肠功能紊乱，可以口服促进胃肠蠕动药物如依托必利、多潘立酮、西沙必利、莫沙必利。口服消化酶制剂，如复方消化酶、复方阿嗪米特、胰酶片、多酶片等，有利于症状的缓解。平时要保持良好的饮食和生活习惯，避免胃部不适症状的反复发作，少吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，戒烟戒酒，少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等，对胃有刺激性的饮品。多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维。多吃软易消化好吸收的食物，三餐要定时定量，切忌暴饮暴食，要细嚼慢咽，作息要规律，不要熬夜，多锻炼身体，适当的有氧运动，增强体质。