每天坚持跑步腿会变粗吗

每天坚持跑步，如果不注意跑步之前的热身和跑步之后的拉伸，可能会让腿变粗，对于男性跑步来说，喜欢追求速度，追求爆发力，直接长了次数多了，腿就会变得粗壮结实，而对于女性来说，跑步以慢跑为主，更主要的是持久的耐力训练，一般情况下不会让腿变粗，但是如果在跑步的过程中出现了腿一粗一细不对称，而且伴有疼痛以及活动障碍，不排除是由于跑步的过程中出现了肌腱韧带的拉伤或者断裂而引起的，必要的情况下去正规医院完善彩超，明确诊断，给予积极对症治疗。