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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

这种情况多见于急性胃炎胃肠功能紊乱等病变。

可以口服促进胃肠蠕动药物,胃肠解痉药物有助于症状的缓解。平时要养成良好的饮食和生活习惯,避免不适症状的反复发作。不要抽烟喝酒,少吃油腻、油炸、辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜,补充膳食纤维,注意营养均衡。多喝水,另外注意不要喝咖啡、碳酸饮料等,对胃肠道有刺激性的饮品。进食要定时定量,切忌暴饮暴食,睡觉前1到2小时不要吃东西,饭后需要适当活动,促进食物的消化吸收,多锻炼身体,增强自己的体质。