跑完步嗓子疼怎么缓解

跑步之后出现咽喉疼痛，这种情况首先是需要保证休息，然后可以适当的喝温开水。很多患者就会自己逐步缓解。

如果说疼痛症状比较重，不能自行缓解的，就需要到耳鼻喉科就诊。就诊之后，建议做血常规检测，间接喉镜检查。这样就有助于判断咽喉部具体的病变情况。明确病情以后可以进行针对性治疗。如果是由于急性细菌感染发炎导致的，可以考虑用抗生素，比如头孢类或者青霉素类的抗生素。如果是由于慢性咽喉炎引起的，可以选择口服中成药物，配合雾化治疗。在治疗过程当中，需要定期复诊观察效果。