后背脊椎那岔气了怎么办

后背脊椎岔气，这种情况需要明确具体是什么原因引起来的，比较常见的原因，1、剧烈的活动，胸廓呼吸不匀称或者是呼吸肌痉挛引起来的疼痛，这种情况大多是因为急性呼吸肌的痉挛引起的胸痛，这种情况可以通过调整呼吸频率，适当的进行局部热敷，放松肌肉，一般情况下，在呼吸频率得到改善之后，逐渐的就能缓解。

另外，也需要排除，比如急性脊柱扭伤或者是腰背部急性肌肉痉挛的情况，这种情况可以需要严格的卧床休息，进行局部的热敷、按摩，放松肌肉，需要避免再次劳累，或者是活动，尽量的保持卧床的姿势，可以口服盐酸乙哌立松片来放松肌肉，大都可以明显的改善这种症状，近期需要避免剧烈活动。