艾灸排湿气效果怎么样？

艾灸是有一定的排湿的功能，但是它的作用是很有限的，也只能排除一部分湿气。

艾灸具有散寒、温经的作用，让它作用于体表，可以排除体表、经络，这些表浅部位的寒湿，对于那寒湿在脏腑位置比较深的部位来讲，它并不具备排湿的功能。

所以，通过所谓的汗蒸、艾灸的方法去排湿，它的作用力是非常有限的。

寒湿在体表的情况本身并不多，现在的人大多数湿气都是在体内、在脏腑的，所以还是需要通过增强脏腑的功能、增强脾胃的运化，才能达到排湿的作用。