困了不想睡觉怎么办

困了不想睡觉，考虑是失眠的症状。可以采取以下几种方法解决：

第一，可以养成一些睡前的小习惯，看书，听音乐等，为进入睡眠提供一个缓冲阶段，有利于放空大脑，平复心情，解决不容易入睡的症状。第二，必要时可以借用一些具有安神，催眠效果的药物，像阿普唑仑，安神补脑液等，治疗失眠的效果显著。第三，日常加强体育锻炼，身体处于适度的疲劳状态，有利于提高睡眠质量。第四，可以在睡前做舒展的瑜伽，拉伸，还可以按摩疲劳的身体，可以泡个热水澡，用热水泡脚，这些方法都可以让身体早点进入睡眠状态。